Franc succès à Pont de l'Arche du Mouvement Thérapie du Pôle de Thérapeutes

Le Mouvement c'est pour tout le monde :

Les adultes

Les adolescents

Et même les tout petits

Bouger ça fait du bien !

Une journée consacrée dans l'Eure (27) à la santé et à la prévention au Forum Santé de la ville de Pont de l"Arche ! Le tout dans une ambiance ludique car le publique est jeune, voire très jeune.

Dans le parcours sous la forme d'une maison les stands nous montraient les aspects basiques de la prévention :

• Une bonne alimentation (en passant par une bonne conservation des aliments).

• Une bonne hygiène (contrôle du lavage de mains avec une lampe à UV !).

• De la bonne utilisation des produits d'entretien à la prévention des MST, l'éventail est large.

Le flux prévu à l'intérieur de cette maison passait par la salle de jeux, pour la formation de petits groupes qui arrivent à l'atelier du Pôle de Thérapeutes qui a pour objectif de leur montrer que Bouger est amusant et facile à faire entre la Playstation et les livres.

Dans une vie dans laquelle nous cumulons de la fatigue et du stress, nous voulions montrer qu'il y a des formes de bouger sans se fatiguer ni crisper par l'effort. On se sent mieux à la fin qu'au début et on transpire , quand même !

Un petit échauffement et c'est parti ! On explore les possibilité de son corps, les interactions avec celui de l'autre : tout en légèreté et souplesse. Si au début il faut parfois vaincre sa timidité, on se prend vite au jeu et on rigole !

Les écoliers et lycéens de la ville on fait une initiation à la "danse contact". Et les plus grands qui tenaient les stands et les professeurs ont pu profiter à la fin de la journée.

Que du bonheur dans tous les sens : pour le corps et pour l'esprit !

Nous étions 2 acupuncteurs et l'hypnothérapeute pour faire cette exercice, mais aussi pour montrer les programmes de suivi pluridisciplinaire du Pôle de Thérapeutes :

• Suivi de sportifs

• Suivi de femmes enceintes

• Arrêt de tabac et alcoolisme

• Maigrir

• Etudiants

• Maître - Animal

Et nos activités hebdomadaires et ateliers :

• Auto-massages (4-5 novembre).

• Méditation (tous les dimanches soir).

• Mouvement thérapie (tous les lundis et samedis soir).

• Modern Tahtib (tous les dimanches matin).

Et la surprise quand ils découvrent tout étonnés d'avoir pratiqué de la "Danse contact" ...

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